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幼儿食谱(2019年4月22日——4月26日)

发布时间:2019/4/25 9:56:42 作者:宋慧 浏览量:839次

南京市江宁区东山丰泽路幼儿园

单人一周食谱(重量单位:克)                                                             所在周:2019-04-22~2019-04-26

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

上午点心

维维高钙多维豆奶粉: 12
卡夫优冠牛奶香脆饼干: 5

元化饼干: 10
卫岗牛奶: 100

维维高钙多维豆奶粉: 12
卡夫优冠牛奶香脆饼干: 5

元化饼干: 10
卫岗牛奶: 100

维维高钙多维豆奶粉: 12
卡夫优冠牛奶香脆饼干: 5

午餐

白米饭
粳米: 60
清蒸龙利鱼
龙利鱼柳: 60
油渣菜秧
青菜: 100
猪油: 5
鸭血豆腐汤
母麻鸭鸭血: 15
脱脂奶豆腐: 15

糙米大米饭
糙米: 5
粳米: 55
红烧肉圆
猪肉: 55
有机花菜炒木耳
白花菜: 100
干木耳: 1
西红柿鸡蛋汤
番茄: 30
鸡蛋: 5

白米饭
粳米: 60
香菇炖鸡腿
菇: 2
鸡腿: 70
冬瓜烧开洋
冬瓜: 130
虾米: 2
萝卜海带仔排汤
干海带: 2
白萝卜: 10
猪肉: 20

玉米渣大米饭
玉米糁: 5
粳米: 55
茶树菇炒牛柳
牛肉: 55
茶树菇: 5
茄子豇豆
茄子: 65
豇豆: 40
茼蒿 汤
茼蒿: 30

豆腐果大白菜炖羊肉面条
青蒜: 2
油豆腐: 10
羊肉: 80
面条: 55
大白菜: 120

下午点心

白菜肉包
面粉: 25
猪肉: 10
大白菜: 20
火龙果: 100

菜秧香菇粥
青菜: 10
粳米: 15
香菇: 2

肉松卷
猪肉松: 5
小麦粉: 25

雪菜肉丝面条
雪菜: 7
面条: 30
猪肉: 7

香蕉: 100
面包
小麦粉: 30

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