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新时代文明实践丨幼儿食谱(2022年1月4日—1月7日)

发布时间:2022/1/4 14:22:02 作者:校管理员 浏览量:784次

单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园:南京市江宁区东山丰泽路幼儿园 所在周:2022-01-04~2022-01-07


星期二

星期三

星期四

星期五

上午点心

鲜牛奶
  牛奶: 100
元化饼干
  元化饼干: 10

鲜牛奶
  牛奶: 100
蔬菜饼干
  饼干: 10

鲜牛奶
  牛奶: 100
骨粉苏打饼干
  骨钙饼干: 6

鲜牛奶
  牛奶: 100
元化饼干
  元化饼干: 10

午餐

白米饭
  粳米: 50

 小米:5
糖醋仔排
  仔排: 75
蒜泥菠菜
  大蒜: 2
  菠菜: 110
乌鸡枸杞菌菇汤
  平菇: 10
  海鲜菇: 10
  枸杞子: 2
  乌鸡: 30

干切牛肉面
  香菇: 10
  面条: 55
  竹笋: 10
  番茄: 40
  木耳: 1
  面条: 55
  牛肉: 55
  小白菜: 40
糖蒜
  蒜头: 10

荞麦米饭5
  荞麦: 5
  粳米: 50
白灼鲜虾
  对虾: 75
西红柿烩花菜
  番茄: 40
  菜花: 80
昂刺鱼豆腐汤
  黄颡鱼: 25
  豆腐: 20

白米饭
  粳米: 55
胡萝卜烧羊肉
  羊肉: 60
  胡萝卜: 30
黄瓜木耳炒鸡蛋
  黄瓜: 80
  鸡蛋: 20
  木耳: 1
萝卜鸭舌汤
  白萝卜: 20
  鸭舌: 15

下午点心

自制蛋挞
  奶油: 10
  蛋挞皮: 20
  鸡蛋: 10
香蕉
  香蕉: 100

田园时蔬粥
  西兰花: 10
  香菇: 2
  胡萝卜: 10
  稻米: 20
青提子葡萄
  葡萄: 70

芹菜肉包
  芹菜: 20
  小麦粉: 20
  猪肉: 10
龙眼
  龙眼: 60

蒸紫薯
  紫薯: 60
砂糖桔
  蜜橘: 70


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