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新时代文明实践丨幼儿食谱(2022年3月14日—3月18日)

发布时间:2022/3/14 10:58:50 作者:校管理员 浏览量:763次


单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园:南京市江宁区东山丰泽路幼儿园 所在周:2022-03-14~2022-03-18


星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

上午点心

鲜牛奶
  牛奶: 100
优冠饼干:
  优冠饼干: 5

鲜牛奶
  牛奶: 100
元化饼干
  元化饼干: 10

鲜牛奶
  牛奶: 100
曲奇饼干,
  曲奇饼: 5

鲜牛奶
  牛奶: 100
骨粉苏打饼干
  骨钙饼干新: 6

鲜牛奶
  牛奶: 100
优冠饼干:
  优冠饼干: 5

午餐

白米饭
  粳米: 55
清蒸桂鱼
  鳜鱼: 75
西红柿烩花菜
  番茄: 40
  菜花(: 80
平桥豆腐羹
  豆腐: 10
  胡萝卜: 5
  香菜: 2
  香菇: 5
  鸡蛋: 5

 肉末:10

 

燕麦片大米饭
  藜麦: 5
  粳米: 50
红烧猪舌头
  猪舌: 55
  青蒜: 20
包菜胡萝卜炒香干
  结球甘蓝: 80
  胡萝卜: 10
  豆腐干: 10
菌菇乳鸽汤
  海鲜菇: 10
  杏鲍菇: 10
  乳鸽: 20

干切牛肉面
  面条: 55
  平菇: 10
  小白菜: 30
  番茄: 40
  木耳: 2
  牛肉: 50
  鹌鹑蛋: 5
糖蒜
  蒜头: 10

小米大米饭
  粳米: 55
  小米: 5
板栗烧鸡
  母鸡: 80
  鲜: 20
西芹炒山药片
  西芹: 60
  山药: 30
萝卜鸭舌汤
  白萝卜: 30
  鸭舌: 10

白米饭
  粳米: 55
虾仁蒸蛋
  虾仁: 40
  鸡蛋: 40
蒜蓉菠菜
  大蒜: 5
  菠菜: 110
鲜藕枸杞排骨汤
  藕: 20
  猪小排: 20
  枸杞子: 1

下午点心

豆沙卷
  红豆沙: 15
  小麦粉: 30
草莓
  草莓: 50

桂花糖芋苗羹
  桂花藕粉: 10
  芋头: 30
  紫红糯米: 5

豇豆肉末包子
  豇豆: 20
  猪肉: 10
  面粉: 25
沃柑
  柑橘: 100

紫菜鲜肉馄饨
  小麦粉: 20
  紫菜: 1
  猪肉: 10

蒸手指胡萝卜
  胡萝卜: 50
油桃
  蜜桃: 100


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