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新时代文明实践丨幼儿食谱(2022年5月16日—5月20日)

发布时间:2022/5/16 11:08:58 作者:校管理员 浏览量:748次

单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园:南京市江宁区东山丰泽路幼儿园 所在周:2022-05-16~2022-05-20


星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

上午点心

鲜牛奶
  牛奶: 100
骨粉苏打饼干
  骨钙饼干新: 6

鲜牛奶
  牛奶: 100
元化饼干
  元化饼干: 10

鲜牛奶
  牛奶: 100
曲奇饼干,
  曲奇饼: 6.5

鲜牛奶
  牛奶: 100
优冠饼干
  饼干: 5

鲜牛奶
  牛奶: 100
骨粉苏打饼干
  骨钙饼干新: 6

午餐

荞麦米饭
  粳米: 50
  荞麦: 5
清蒸鳜鱼
  鳜鱼: 90
肉末冬瓜
  猪肉: 15
  冬瓜: 120
菊叶鸭蛋汤
  野菊: 20
  鸭蛋: 10

白米饭
  粳米: 60
香菇马蹄狮子头
  香菇: 5
  猪肉: 50
  荸荠: 10
蒜泥苋菜
  苋菜: 120
  大蒜: 2
菠菜鸡蛋汤
  鸡蛋: 10
  菠菜: 20

红烧牛腩面
  胡萝卜: 10
  洋葱: 5
  番茄: 50
  牛肉(牛腩): 55
  小白菜: 40
  蘑菇: 10
  面条: 55
糖蒜
  蒜头: 15

玉米渣大米饭
  粳米: 50
  玉米糁: 5
土豆烧仔鸡
  公鸡: 75
  马铃薯: 30
蒜泥广东菜心
  油菜薹: 120
萝卜鸭翅汤
  白萝卜: 30
  鸭翅: 15

白米饭
  粳米: 55
虾仁蒸蛋
  虾仁: 30
  鸡蛋: 30
  海参: 3
上汤娃娃菜
  娃娃菜: 120
豆腐羹

豆腐:20

火腿肠:2

猪肉末:5

香菜:1

鸡蛋:2

下午点心

豆沙包子
  红豆沙: 10
  小麦粉: 30
火龙果
  火龙果: 80

紫薯薏仁糯米粥
  紫薯: 30
  优糯米: 20
  薏米: 10

奶香馒头
  全脂甜奶粉: 10
  面粉: 30
无籽青提
  提子: 60

青菜素鸡面条
  素鸡: 20
  面条: 25
  小白菜: 10

蒸板栗南瓜
  南瓜: 80
油桃
  油桃: 80


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